¿Sabes cómo afecta la menopausia en tu piel y en tu cabello?

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Toda una vida deseando no tener la menstruación, y más si ella venía acompañada de insoportables dolores. Pero no todo acababa ahí, ya que van pasando los años y nos encontramos con la menopausia. La menopausia provoca una serie de cambios en el cuerpo de la mujer. Además de los famosos sofocos, hay otros efectos a los que tenemos que enfrentarnos. Vamos a hablaros de cómo afecta este gran cambio hormonal a nuestra piel y a nuestro cabello:

  • La piel pierde elasticidad, la notamos mas seca y rugosa.
  • La notamos mucho más frágil y fina.
  • Tardará más en cicatrizar.
  • Pueden aparecernos manchas oscuras.

Uno de los motivos de estos cambios es debido a la degradación de las fibras de elastina y colágeno.  La piel pierde elasticidad y se lastima más facilmente, dejándola más vulnerable a factores externos cómo puede ser el sol y el frío.

Los cambios hormonales en la mujer influyen en la pérdida del cabello, esto es debido al desequilibrio que se produce entre andrógenos (hormonas masculinas) y los estrógenos (hormonas femeninas).

Durante la menopausia se produce una bajada brusca de los niveles de estrógeno, mientras que los de testosterona se mantienen estables, afectando al cabello acortando su ciclo de vida y favoreciendo su caída.

También es frecuente que el vello disminuya en algunas zonas del cuerpo como las piernas o brazos, pero puede aparecer en zonas menos estéticas, cómo son el mentón y labio superior.

En resumidas cuentas: la menopausia genera en tu pelo una pérdida de consistencia, se torna fino y más seco. Si tienes el cabello rizado u ondulado puedes notar un leve alisamiento. No obstante, su apariencia dependerá de varios factores, como la genética, los productos que hayas utilizado a lo largo de tu vida y en la actualidad, incluso, el grado de estrés que padezcas.

No todas las mujeres tienen los mismos síntomas, aún así vamos a darte algunos consejos para sobrellevarlo de manera positiva:

  • Mantén un cuidado especial tanto en la piel como en el cabello al exponerte al sol.
  • Utiliza diariamente una clase de productos que estén indicados para tu tipo de piel y cabello.
  • Es importante que mantengas una dieta equilibrada, lo más sana posible.
  • Hazte análisis frecuentes para controlar si el ingesto de vitaminas es el adecuado con tu alimentación.
  • Intenta menguar el estrés diario.
  • Protege tu cabello del cloro.
  • En la medida de lo posible, intenta hacer deporte o caminar 30´al día. La actividad física es buena para el riego sanguíneo porque activa los folículos capilares.
  • Toma jugo de aloe vera diariamente. Te aportará vitaminas y minerales.
  • Solicítanos una sesión para hacerte el diagnóstico de tu cuero cabelludo con la cámara digital capilar.
  • Trataremos tu problema capilar con Physia OE, tratamiento de base de aceites esenciales que penetran 100% en la piel. Calman y tratan las posibles molestias del cuero cabelludo y aportan más vitalidad al cabello.

Esperamos que hayamos resuelto todas tus dudas sobre este tema, seguro que te preguntabas cual sería el motivo de tantos cambios en tu cuerpo, sobretodo en lo que el físico se refiere.

Te esperamos en la C/ San Rafael, 27. Gandia. Tlf: 960095904.

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